還原軟體關閉update

 因為有裝還原軟體，每次重開機電腦就會回復原狀，這代表這些軟體在「當次開機」下載的更新檔，重開機後全部灰飛煙滅。 下次開機，它們又會重新下載一次，不僅白白浪費網路頻寬、造成集體斷網，還完全沒有達到更新的效果。

為了挽救電腦教室的網速，建議立刻、永久關閉以下這幾大「頻寬殺手」的自動更新：

🛑 優先關閉的四大「頻寬殺手」

1. Windows Update (作業系統更新) —— 頭號元凶

幾十台電腦同時在背景下載動輒數 GB 的 Windows 累積更新，網路絕對瞬間癱瘓。

作法： 建議直接在母碟（Master）使用網域群組原則（GPO）停用，或是透過第三方小工具（如 Windows Update Blocker）將其永久關閉。

2. 瀏覽器更新 (Google Chrome / Microsoft Edge)

瀏覽器更新非常頻繁，往往開機沒幾分鐘就在背景默默下載。

作法： * Chrome： 需透過登錄檔（Registry）或 GPO 關閉 Google Update。

Edge： 同樣透過登錄檔或服務（Services.msc）停用 Microsoft Edge Update Service。

3. 微軟 Office 系列 (Microsoft 365 / Office 2021 等)

Office 的更新檔通常也很大，且只要偵測到新版本就會自動在背景下載。

作法： 打開任意 Office 軟體（如 Word）→ 點選「帳戶」→「更新選項」→ 選擇「停用更新」。

4. 專業教學/設計軟體 (Adobe CC, Autodesk AutoCAD 等)

如果教室有安裝 Adobe 系列（Photoshop、Illustrator 等），Creative Cloud 桌面程式預設會在背景瘋狂檢查並下載更新。

作法： 打開 Adobe Creative Cloud 設定，將「自動更新」完全關閉。

🛠️ 進階網路優化設定（強烈建議在母碟做好）

除了關閉個別軟體，Windows 11 內建的某些「貼心功能」也是吃頻寬的隱形殺手，請在解除還原、製作母碟時一併調整：

關閉「傳遞最佳化」（Delivery Optimization）：

這是 Windows 11 的 P2P 更新功能，會讓教室裡的電腦互相傳送更新檔，造成區網極大負擔。

路徑： 設定 → Windows 更新 → 進階選項 → 傳遞最佳化 → 關閉「允許從其他電腦下載」。

關閉 Microsoft Store 自動更新應用程式：

路徑： 打開 Microsoft Store → 點擊頭像「設定」→ 關閉「應用程式更新」。

防毒軟體（如 Windows Defender）調整：

防毒軟體的病毒碼更新頻率極高（一天數次）。如果完全關閉會有資安風險，但如果裝了還原軟體，建議可以改為由中央伺服器統一派送，或是限制其下載頻寬。

💡 根本解決的管理建議

每天開機讓軟體自己更新是「無效勞動」。最理想的電腦教室維護流程應該是：

全面關閉所有自動更新。

每學期（或每個月）安排一次「維護日」。

在維護日當天解凍還原軟體，由管理員統一將 Windows、瀏覽器、防毒軟體更新到最新版。

更新完畢後，重新鎖定還原軟體（封裝母碟或建立新還原點）。

這樣既能確保上課時網速順暢，又能維持系統一定的安全性！

2026-10-01 Gemini ---------------------------------------

第一部分：Windows 11 必須關閉的更新與網路服務

1. 關閉 Windows 自動更新 (Windows Update)

• 方法（群組原則 - 最推薦）：

  1. 按 Win + R 輸入 gpedit.msc 開啟群組原則。

  2. 導航至：電腦設定 > 系統管理範本 > Windows 元件 > Windows 更新 > 管理終端使用者體驗。

  3. 找到 配置自動更新 (Configure Automatic Updates)，設為 已停用 (Disabled)。

• 方法（服務）：

  1. 按 Win + R 輸入 services.msc。

  2. 找到 Windows Update 服務，按右鍵開啟「內容」。

  3. 將「啟動類型」改為 已停用，並按「停止」。

2. 關閉「傳遞最佳化」(Delivery Optimization) 【吃頻寬的大害蟲】

Windows 11 預設會把電腦當成 P2P 節點，開機時會跟教室內其他電腦互相傳送更新檔，造成區域網絡癱瘓。

1. 開啟 設定 > Windows 更新 > 進階選項 > 傳遞最佳化。

2. 將 「允許從其他電腦下載」關閉。

3. 關閉 Microsoft Store 應用程式自動更新

微軟內建的 App（如 App Installer、相片、計算機、Xbox 等）會獨立於 Windows Update 自動背景更新。

1. 開啟 Microsoft Store。

2. 點擊右上角個人頭像 > 設定。

3. 將 「應用程式更新」（自動更新）關閉。

4. 關閉 Windows 預載背景流量與 Bing 資訊流

1. 關閉小工具（Widgets）：

   • 設定 > 個人化 > 工作列 > 關閉「小工具」（避免開機自動抓取新聞與氣象）。

2. 關閉背景應用程式：

   • 設定 > 應用程式 > 安裝的應用程式，將不需要的預設 App 設定為「永遠不允許在背景執行」。

第二部分：常用第三方應用程式的自動更新關閉指南

第三方軟體通常會在 工作排程器 (Task Scheduler) 與 系統服務 (Services) 植入自動更新背景程式。

1. Chrome / Edge / Brave (Chromium 系瀏覽器)

Chromium 瀏覽器通常有兩種更新機制：

• 關閉背景服務與排程：

  1. 按 Win + R 輸入 taskschd.msc（工作排程器）。

  2. 在「工作排程器程式庫」中，將所有帶有 GoogleUpdateTask...、MicrosoftEdgeUpdateTask...、BraveUpdateTask... 的項目按右鍵 停用。

  3. 按 Win + R 輸入 services.msc，找到以下服務改為 已停用：

     • Google 更新服務 (gupdate) / gupdatem

     • Microsoft Edge Update Service (edgeupdate / edgeupdatem)

     • Brave Update Service

• 關閉 Edge 背景執行：

  • 開啟 Edge > 設定 > 系統與效能 > 關閉 「在 Microsoft Edge 關閉時繼續執行背景擴充功能和應用程式」 與 「啟動加速」。

2. Firefox

1. 開啟 Firefox > 點擊右上角選單 > 設定。

2. 在「一般」分頁向下捲動到 Firefox 更新。

3. 勾選 「檢查更新，但由您決定是否安裝」 或使用政策關閉。

4. 按 Win + R 輸入 services.msc，停用 Mozilla Maintenance Service 服務。

3. Adobe Acrobat Reader (PDF)

1. 開啟 Adobe Reader > 編輯 > 偏好設定 > 更新程式。

2. 選擇 「不自動下載或安裝更新」。

3. 按 Win + R 輸入 services.msc，找到 Adobe Acrobat Update Service (AdobeARMservice) 並將其設為 已停用。

4. 在「工作排程器」中停用 Adobe Acrobat Update Task。

4. Java (JRE)

1. 開啟 Windows 開始選單，搜尋並開啟 Configure Java（Java 主控台）。

2. 切換到 Update 分頁。

3. 取消勾選 Check for Updates Automatically（自動檢查更新）。

4. 選擇 Do Not Check（不檢查）。